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健康と病気 中性脂肪高値を放置し続けて植物人間になってしまった我が愛する父の話(実話)①ならないために、、伝えます 中性脂肪を甘く見すぎていて、年齢が重なり大変な病気へと発展してしまった事実をもとに、早い段階での対処を促すストーリー 2023.03.14 健康と病気
ダイエット 50歳過ぎても楽にダイエットできる④これは食べてよしの代表10品 「何を食べてよいか」それは「どのように使うのか」「どこで買えばやすいか」 を今回は単刀直入に書いていきます ダイエットの敵は「弱い気持ち」と「風邪をひく」こと 風邪をみごとにひかなければいいのです 普通のやりかたで... 2023.03.10 ダイエット