起きると、、かぜでもないのに、、、かなり疲れがひどくすぐに起き上がれない、、、
７時間以上は睡眠もとった、、、
かつてここまでの倦怠感はあじわったことがない
とりあえず、、、打つしかない！、、とクリニックに車をはしらせて、、「にんにく注射お願いします！」
と駆け込む
前回、と前々回の看護師さんが担当してくださり、、、まず私を見て
看護師さん「今日はずいぶんお疲れですねー」と
わたくしN「たぶん、、、更年期？なんだとおもいます」というと
看護師さん「えー、意外なこたえですね、、、でも女性よりもすこし男性のほうが遅いとはききますね」
わたくしN「男性はちなみに、、何歳？という感じですか？」
看護師さん「女性は平均５０歳前後がきついと、、だから、、」
わたくしN「５４歳だからまさにドンピシャですね、、昨年から白髪もふえたんです、、かなりだるくて意欲がない日が多いです」
という話がにんにく注射をいれる３分の間になされました
更年期対策としては女性には「プラセンタ注射」というのがこのクリニックにもあります
いわゆる肌にうるおい、イライラ軽減やホルモンバランスを整える、睡眠障害軽減などが該当しますが、、あまり男性が打っているとはきいたことはありません
成分は動物の胎盤、、豚や馬、、人からのものらしい
サプリもでているので、、今度サプリからためしてみようかな？とおもいます
私は
１，頻尿
２．倦怠感
３意欲減退
４，老眼進行、眼病の発症
関係あるかわかりませんが
５，ひどい肩こり
を５２歳からかなり感じるようになりました
はじめは
男には更年期とかないとおもってましたし
元芸能プロモーターでタレントを育てたりして３６５日休みなくはたらく、、ワーカホリックぎみで
過剰な活力人間でしたから
倦怠感がなんだかもわからないし、、意欲がないなんてなまけものの言い訳でしかないと言ってきたこのわたくしNが
奇妙なくりかえすだるさと、、肩こりや、、頻尿などに生活をひきづられ、、足をひっぱられるのが
気になるわけです ここ２，３年特に、、です
肩こりも急に病的に硬く痛くなったりして、、ちょっとほっとけないぐらい、、頭痛にもときよりなるわけです
女性の更年期ゾーンが48から52歳ぐらいと考えると
おそらく男性更年期というのは「５２～５６歳ごろ」と推測されます
そう考えるとドンピシャになります
うーん、、男性ホルモンの低下、、テストステロンの低下による、、、
そして「亜鉛」がよいとか、、女性は「プラセンタ注射」とか試せるものをためして、、つらさを軽減しながらのりきるしかないのかな、、と
いろいろ対策をたてて実験していこうかな、、とおもいます
