40歳のとき、突然禁煙をして、1回で成功させました
禁煙についてはこのブログのカテゴリーの禁煙をご参照ください
禁煙して2つの異変がからだにおきたのですが今回はそのうちのひとつ
ヒゲのお話
わたしは顔のひげがあまり生えず、、そんなに剃刀で頻繁にそることもなく40歳までいきてきたのですが
禁煙をして3週間ぐらいしたらあごひげが太くなりだしたのです
髪の毛も太くなりくるくる曲がりだしたのです
以来13年くるくる毛先はしたままで、ヒゲもはやしてます
ちょうどこのころ私の育ているタレントがものすごくいそがしくなり私は365日休みがない年で、髪の毛もヒゲもほったらかしのときがあり、
仕事先の方に
「Nさんヒゲのばしたんですね、、にあってますよ!」といわれたのです
他のかたも同じこといってて
以来あごと口ヒゲは無精スタイルでのばしたままです
タバコをやめるとかなり血液の栄養がよくなるのはまちがいないようです
冬場に風邪をひくこともかなり減り、ハードスケジュールにも耐えうる体力をとりもどし、夢中でタレントの売り込みをした1年でした
マネージャー時代20年ですが1,2を争うほど忙しい1年でした
20年中、27歳、28歳、37歳、40歳の四年間は365日休みなしで働いたのを覚えています
27,28は2年間ですから本当に超人的な体力だったとおもいます
禁煙ではお金いがいに、基礎体力、や免疫力も回復します
1度試すかちはあるとおもいますね
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